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第十一章 心理健康教育
第一節(jié) 心理健康概述
一、概念：心理健康就是一種良好的、持續(xù)的心理狀態(tài)與過(guò)程，表現(xiàn)為個(gè)人具有生命的活力，積極的內(nèi)心體驗(yàn)，良好的社會(huì)適應(yīng)，能夠有效發(fā)揮個(gè)人的身心潛力以及作為社會(huì)一員的積極的社會(huì)功能
二、心理健康標(biāo)準(zhǔn)(六條)：
1、對(duì)現(xiàn)實(shí)的有效知覺(jué)
2、自知自尊與自我接納
3、自我調(diào)控能力
4、與人建立親密關(guān)系的能力
5、人格結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定與協(xié)調(diào)
6、生活熱情與工作高效率
三、中學(xué)生易產(chǎn)生的心理健康問(wèn)題
①焦慮癥②抑郁癥③強(qiáng)迫癥④恐怖癥⑤人格障礙與人格缺陷⑥性偏差⑦進(jìn)食障礙⑧睡眠障礙
四、心理健康教育的意義
1、預(yù)防精神疾病、保障學(xué)生心理健康的需要
2、提高學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)其人格健全發(fā)展的需要
3、對(duì)學(xué)校日常教育教學(xué)工作的配合與補(bǔ)充
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