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第三節(jié) 心理輔導(dǎo)
一、心理輔導(dǎo)及其目標(biāo)
1、學(xué)校心理健康教育的途徑
①開設(shè)心理健康教育有關(guān)課程
②開設(shè)心理輔導(dǎo)活動課
③在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育的內(nèi)容
④結(jié)合班級、團隊活動開展心理健康教育
⑤個別心理輔導(dǎo)或咨詢
⑥小組輔導(dǎo)
2、心理輔導(dǎo)：是指在一種新型的建設(shè)性的人際關(guān)系中，學(xué)校輔導(dǎo)教師運用其專業(yè)知識和技能，給學(xué)生以合乎其需要的協(xié)助與服務(wù)，幫助學(xué)生正確地認(rèn)識自己，認(rèn)識環(huán)境，依據(jù)自身條件，確立有益于社會進(jìn)步與個人發(fā)展的生活目標(biāo)，克服成長中的障礙，增強與維持學(xué)生心理健康，使其在學(xué)習(xí)、工作與人際關(guān)系各個方面做出良好適應(yīng)。
3、心理輔導(dǎo)目標(biāo)
①學(xué)會調(diào)適，包括調(diào)節(jié)與適應(yīng)——基本目標(biāo)
②尋求發(fā)展——高級目標(biāo)
二、影響學(xué)生行為改變的方法
1、行為改變的基本方法：強化法、代幣獎勵法、行為塑造法、示范法、懲罰法、自我控制法
2、行為演練的基本方法：全身松弛訓(xùn)練、系統(tǒng)脫敏法、肯定性訓(xùn)練
3、改善學(xué)生認(rèn)知的方法：理性情緒輔導(dǎo)(艾里斯提出)
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