湖南省高等教育自學(xué)考試
綱 課 程 考 試 大 綱
田 徑
（課程代碼：00489 ）
湖南省教育考試院組編
2016 年 年 12 月
00489 田徑考試大綱 第 1 頁（共 11 頁）
高等教育自學(xué)考試課程考試大綱
課程名稱：田徑 課程代碼：00489
第一部分 課程性質(zhì)與目標(biāo)
一、課程性質(zhì)與特點
田徑是高等教育自學(xué)考試體育教育（本科）專業(yè)的專業(yè)核心課程，是學(xué)校體
育的重要組成部分，也是體育教師知識結(jié)構(gòu)中必備內(nèi)容之一。田徑運動是人們用
于競技和健身的最基本的身體活動，它由走、跑、跳、投等基本運動形式組成，
從競技角度講，它是奧運會中金牌最多的項目，有“得田徑者得天下”的美稱。
一般來說，一個國家的田徑運動競技水平就可以反映該國家的體育綜合實力。它
具有振奮民族精神，豐富人民的文化生活，加強國家間交往的作用。從健身角度
講，它是人們提高身體機能水平的最簡易的運動形式，它可以全面發(fā)展人們的各
個器官、系統(tǒng)的功能，全面發(fā)展人們的綜合身體素質(zhì)，改善人們的生活質(zhì)量，提
高人們的心理適應(yīng)能力，它還可以培養(yǎng)人們良好的思想道德品質(zhì)，使人們具有競
爭和吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)。田徑運動在整個體育教育專業(yè)教學(xué)中處于基礎(chǔ)地位，
它是體育教育專業(yè)考生必須掌握的基本能力。
二、課程目標(biāo)與基本要求
通過田徑課程的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)考生勇敢頑強，勇于克服困難的意志品質(zhì)，樹立
熱愛田徑運動的專業(yè)思想和堅定從事體育教育事業(yè)的信念和信心；掌握田徑運動
的基本理論知識，掌握田徑運動主要項目的技術(shù)技能，提高考生田徑運動教學(xué)和
業(yè)余田徑運動訓(xùn)練工作中分析問題和解決問題的能力；初步掌握運用田徑運動中
走跑跳投等活動方式鍛煉身體的健身方法，全面發(fā)展考生的力量、速度、耐力、
協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)，提高考生的身體健康水平；掌握田徑運動教學(xué)文件的制
定方法，能勝任各種田徑運動教學(xué)、運動訓(xùn)練，并具備指導(dǎo)課外田徑健身鍛煉、
組織田徑運動競賽、擔(dān)任裁判工作、繪制田徑場地及基本科研等多方面的實際工
作能力。
三、與本專業(yè)其他課程的關(guān)系
田徑是體育教育專業(yè)的一門必修課程，是根據(jù)基礎(chǔ)的一般原理研究田徑運動
的應(yīng)用技術(shù)及田徑運動教學(xué)訓(xùn)練的理論與方法。田徑運動課程教學(xué)內(nèi)容主要包括
田徑運動和田徑健身的基本理論知識、各運動項目動作技術(shù)、教學(xué)與訓(xùn)練方法、
手段、有關(guān)場地、儀器設(shè)備技術(shù)及競賽組織、裁判法等方面，與體育教育專業(yè)的
其他課程有著密切聯(lián)系。
第二部分 考核內(nèi)容與考核目標(biāo)
第一章 田徑運動概述
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一、學(xué)習(xí)目的與要求
通過本章學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握田徑運動的概念、起源與發(fā)展、功能以及分類等
基本知識，使學(xué)生了解普通高等學(xué)校體育教育專業(yè)田徑運動必修課程的教學(xué)目標(biāo)
和任務(wù)，明確 學(xué)習(xí)的要求，端正學(xué)習(xí)的態(tài)度，樹立成為一名合格中小學(xué)體育教師
的思想。
二、考核知識點與考核目標(biāo)
（一）田徑課程的教學(xué)目標(biāo)、任務(wù)與學(xué)習(xí)要求（重點）
識記：田徑課程的教學(xué)目標(biāo)
理解：田徑課程的教學(xué)任務(wù)
應(yīng)用：對田徑課程的教學(xué)要求的理解與應(yīng)用
（二）田徑運動的功能、內(nèi)容與分類（次重點）
識記：田徑運動的內(nèi)容
理解：田徑運動的分類及其依據(jù)
應(yīng)用：田徑運動功能的開發(fā)
（三）田徑運動的概念、起源與發(fā)展（一般）
識記：田徑運動的概念、起源
理解：田徑運動的發(fā)展及趨勢
應(yīng)用：中外田徑運動的現(xiàn)狀審視
第二章 田徑運動技術(shù)原理
一、學(xué)習(xí)目的與要求
本章通過對田徑運動技術(shù)原理概念的闡述及田徑運動技術(shù)各構(gòu)成因素的分
析，使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中能夠初步運用運動解剖學(xué)、運動生理學(xué)，運動生物力學(xué)，
運動心理學(xué)等多學(xué)科的基本原理，對不同田徑運動項目技術(shù)過程的了實效性和經(jīng)
濟性進(jìn)行分析與評價。
二、考核知識點與考核目標(biāo)
（一）影響田徑運動技術(shù)的心理學(xué)和社會學(xué)因素（重點）
識記：影響田徑運動技術(shù)的心理學(xué)和社會學(xué)因素有哪些
理解：影響田徑運動技術(shù)的心理學(xué)和社會學(xué)因素的作用機制
應(yīng)用：闡述心理學(xué)和社會學(xué)因素是如何影響田徑運動技術(shù)
（二）田徑運動技術(shù)的運動生物學(xué)原理（次重點）
識記：田徑運動技術(shù)的運動生物學(xué)基礎(chǔ)
理解：：田徑運動技術(shù)的運動生物力學(xué)原理
應(yīng)用：結(jié)合實例，運動生物學(xué)原理提高田徑運動技術(shù)
（三）田徑運動技術(shù)原理概念與作用（一般）
識記：田徑運動技術(shù)的概念
理解：從多角度理解田徑運動技術(shù)的構(gòu)成因素
應(yīng)用：試述田徑運動技術(shù)原理的作用
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第三章 中小學(xué)田徑教學(xué)與組織
一、學(xué)習(xí)目的與要求
通過本章的學(xué)習(xí)，掌握田徑運動基本技能的基礎(chǔ)上要結(jié)合學(xué)校體育教學(xué)理論，
創(chuàng)造性地進(jìn)行田徑運動的教學(xué)。把握與安排適合學(xué)生生長規(guī)律的田徑運動教學(xué)內(nèi)
容與教學(xué)組織方法是本章的學(xué)習(xí)重點?；菊莆諏⑻飶浇滩倪\用于學(xué)校體育課教
學(xué)之中的目標(biāo)。
二、考核知識點與考核目標(biāo)
（一）中、小學(xué)田徑教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)組織（重點）
識記：不同水平田徑教學(xué)內(nèi)容的選擇
理解：中、小學(xué)田徑教學(xué)的課堂與教材組織
應(yīng)用：試述如何運用教與學(xué)的基本方法組織好課堂教學(xué)
（二）田徑教學(xué)注意事項（次重點）
識記：田徑教學(xué)注意事項的內(nèi)容
應(yīng)用：試述如何將田徑教學(xué)注意事項落實到教學(xué)
第四章 課余田徑訓(xùn)練
一、學(xué)習(xí)目的與要求
通過本章學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握課余 田徑訓(xùn)練的特點、基本內(nèi)容與方法，并能制
訂課余田徑訓(xùn)練計劃，基本能勝任課余田徑訓(xùn)練工作。
二、考核知識點與考核目標(biāo)
（一）課余田徑訓(xùn)練的組織與管理（重點）
識記：課余田徑隊的主要任務(wù)
理解：課余田徑運動隊的規(guī)章制度建立的依據(jù)
應(yīng)用：試述在課余運動隊管理工作中應(yīng)處理好哪幾種關(guān)系
（二）課余田徑訓(xùn)練的特點、任務(wù)和計劃的制訂（次重點）
識記：課余田徑訓(xùn)練的特點
理解：課余田徑訓(xùn)練任務(wù)
應(yīng)用：根據(jù)情況制定一份課余田徑訓(xùn)練計劃
（三）課余田徑訓(xùn)練的基本內(nèi)容與方法（一般）
識記：課余田徑訓(xùn)練的基本內(nèi)容
理解：課余田徑訓(xùn)練中不同訓(xùn)練方面的訓(xùn)練方法
應(yīng)用：試述各種不同情況所采用的針對性訓(xùn)練方法
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第五章 田徑運動競賽組織與裁判
一、學(xué)習(xí)目的與要求
通過本章學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解和掌握基層田徑比賽的組織編排與記錄公告，基
本掌握田徑運動競賽的裁判工作方法，初步了解大型田徑運動會競賽的組織管理
工作。
二、考核知識點與考核目標(biāo)
（一）基層田徑運動競賽組織與編排（重點）
識記：田徑運動競賽組織工作內(nèi)容
理解：田徑運動編排的原則與方法
應(yīng)用：根據(jù)編排原則進(jìn)行田徑運動競賽的編排
（二）基層田徑運動競賽裁判工作與方法（次重點）
識記：田徑運動競賽的裁判組織機構(gòu)
理解：各裁判員職責(zé)及田徑運動裁判方法
應(yīng)用：試述田徑競賽裁判工作的特點
（三）大型田徑運動競賽組織管理介紹（一般）
識記：大型田徑運動競賽的組織機構(gòu)
理解：大型田徑賽編排記錄公告工作流程
應(yīng)用：試述隨形式發(fā)展，裁判工作如何進(jìn)行改進(jìn)
第六章 田徑運動場地
一、學(xué)習(xí)目的與要求
過本章學(xué)習(xí)，使學(xué)生能初步掌握標(biāo)準(zhǔn)半圓式田徑運動場地的結(jié)構(gòu)，徑賽場地
的計算、丈量和畫線方法；田賽場地的設(shè)置要求和投擲場地的畫法；就地設(shè)計小
型半圓式田徑場地的步驟與方法。
二、考核知識點與考核目標(biāo)
（一）田徑場地的基本知識（重點）
識記：田徑場地的分類
理解：各類田徑場地使用注意事項
應(yīng)用：如何根據(jù)實際情況進(jìn)行場地的維護(hù)和保質(zhì)
（二）徑賽場地、田賽場地和小型半圓式田徑場跑道的設(shè)計和計算 （次重點）
識記：徑賽場地、田賽場地和小型半圓式田徑場跑道的規(guī)格參數(shù)
理解：徑賽場地、田賽場地和小型半圓式田徑場跑道的設(shè)計計算方法
應(yīng)用：試設(shè)計一個小型半圓式田徑場跑道
（三）標(biāo)準(zhǔn)田徑場地設(shè)計與布局（一般）
識記：“400 米標(biāo)準(zhǔn)跑道”
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理解：田徑場地應(yīng)符合的要求
第八章 短距離跑
一、學(xué)習(xí)目的與要求
通過學(xué)習(xí)，掌握現(xiàn)代短距離跑技術(shù)各階段的任務(wù)、技術(shù)特征和要求，明確短
距離跑技術(shù)教學(xué)的重點和難點，掌握常用短距離跑技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練的內(nèi)容、方法，
為進(jìn)一步開展好短距離跑的教學(xué)與訓(xùn)練打下基礎(chǔ)。
二、考核知識點與考核目標(biāo)
（一）短距離跑教學(xué)（重點）
識記：短距離跑教學(xué)內(nèi)容、步驟及方法
理解：短距離跑教學(xué)中的重點與難點及其教學(xué)策略
應(yīng)用：短距離跑教學(xué)中常見錯誤動作產(chǎn)生的原因及糾正方法
（二）短距離跑技術(shù)（次重點）
識記：短距離跑的主要技術(shù)環(huán)節(jié)及要點
理解：短距離跑完整技術(shù)構(gòu)成及各環(huán)節(jié)之間的銜接
應(yīng)用：試述短距離跑各技術(shù)階段的任務(wù)和要求
（三）課余短距離跑訓(xùn)練（次重點）
識記：課余短距離跑訓(xùn)練的內(nèi)容
理解：課余短距離跑訓(xùn)練的要點與要求
應(yīng)用：試設(shè)計一個課余短距離跑訓(xùn)練計劃
第十一章 跨欄跑
一、學(xué)習(xí)目的與要求
通過本章的學(xué)習(xí)，了解田徑運動健身的生理學(xué)基礎(chǔ)及對人體的健身作用，田
徑運動健身的特點與分類；掌握田徑運動健身的基本原則、內(nèi)容和方法，田徑運
動健身的設(shè)計與指導(dǎo)，田徑運動健身組織與競賽；領(lǐng)會田徑運動健身包括組織競
賽的注意事項。
通過本章的學(xué)習(xí)，了解跨欄跑的基本技術(shù)、教學(xué)步驟、訓(xùn)練方法和手段。要
求在掌握跨欄跑技術(shù)的前提下，能夠運用相關(guān)的理論與方法指導(dǎo)教學(xué)和訓(xùn)練實踐
活動。
二、考核知識點與考核目標(biāo)
（一）跨欄跑教學(xué)（重點）
識記：跨欄跑教學(xué)內(nèi)容、步驟及方法
理解：跨欄跑教學(xué)中的重點與難點及其教學(xué)策略
應(yīng)用：跨欄跑教學(xué)中常見錯誤動作產(chǎn)生的原因及糾正方法
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（二）跨欄跑技術(shù)（次重點）
識記：跨欄跑的主要技術(shù)環(huán)節(jié)及要點
理解：跨欄跑完整技術(shù)構(gòu)成及各環(huán)節(jié)之間的銜接
應(yīng)用：試述跨欄跑各技術(shù)階段的任務(wù)和要求
（三）課余跨欄跑訓(xùn)練（次重點）
識記：課余跨欄跑訓(xùn)練的內(nèi)容
理解：課余跨欄跑訓(xùn)練的要點與要求
應(yīng)用：試設(shè)計一個課余跨欄跑訓(xùn)練計劃
第十二章 跳高
一、學(xué)習(xí)目的與要求
通過本章的學(xué)習(xí)，掌握背越式跳高的技術(shù)要領(lǐng)、教學(xué)重點雄點和教學(xué)方法以
及課余訓(xùn)練的內(nèi)容；使學(xué)生初步具備進(jìn)行背越式跳高技術(shù)教學(xué)和從事業(yè)余訓(xùn)練的
能力。
二、考核知識點與考核目標(biāo)
（一）跳高教學(xué)（重點）
識記：跳高教學(xué)內(nèi)容、步驟及方法
理解：跳高教學(xué)中的重點與難點及其教學(xué)策略
應(yīng)用：跳高教學(xué)中常見錯誤動作產(chǎn)生的原因及糾正方法
（二）跳高跑技術(shù)（次重點）
識記：跳高的主要技術(shù)環(huán)節(jié)及要點
理解：跳高完整技術(shù)構(gòu)成及各環(huán)節(jié)之間的銜接
應(yīng)用：試述跳高各技術(shù)階段的任務(wù)和要求
（三）課余跳高訓(xùn)練（次重點）
識記：課余跳高訓(xùn)練的內(nèi)容
理解：課余跳高訓(xùn)練的要點與要求
應(yīng)用：試設(shè)計一個課余跳高訓(xùn)練計劃
第十三章 跳遠(yuǎn)
一、學(xué)習(xí)目的與要求
通過本章的學(xué)習(xí)，掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)技術(shù)和挺身式跳遠(yuǎn)技術(shù)的動作要領(lǐng)，明確
跳遠(yuǎn)技術(shù)的教學(xué)方法與教學(xué)步驟；同時，能夠掌握跳遠(yuǎn)運動員在不同時期的訓(xùn)練
內(nèi)吝、方法、手段以及負(fù)荷特征，能夠根據(jù)訓(xùn)練對象的具體情況制訂不同時期的
訓(xùn)練計劃。
二、考核知識點與考核目標(biāo)
（一）跳遠(yuǎn)教學(xué)（重點）
識記：跳遠(yuǎn)教學(xué)內(nèi)容、步驟及方法
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理解：跳遠(yuǎn)教學(xué)中的重點與難點及其教學(xué)策略
應(yīng)用：跳遠(yuǎn)教學(xué)中常見錯誤動作產(chǎn)生的原因及糾正方法
（二）跳遠(yuǎn)跑技術(shù)（次重點）
識記：跳遠(yuǎn)的主要技術(shù)環(huán)節(jié)及要點
理解：跳遠(yuǎn)完整技術(shù)構(gòu)成及各環(huán)節(jié)之間的銜接
應(yīng)用：試述跳遠(yuǎn)各技術(shù)階段的任務(wù)和要求
（三）課余跳遠(yuǎn)訓(xùn)練（次重點）
識記：課余跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的內(nèi)容
理解：課余跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的要點與要求
應(yīng)用：試設(shè)計一個課余跳遠(yuǎn)訓(xùn)練計劃
第十五章 推鉛球
一、學(xué)習(xí)目的與要求
通過本章的學(xué)習(xí)，掌握推鉛球完整技術(shù)的構(gòu)成及各部分技術(shù)動作的要點，并
能根據(jù)技術(shù)動作描述進(jìn)行技術(shù)練習(xí)。使學(xué)生明確教學(xué)目標(biāo)，學(xué)會對學(xué)情、教學(xué)內(nèi)
容進(jìn)行分析，了解推鉛球技術(shù)教學(xué)的重點與難點，掌握教學(xué)的基本步驟和常用手
段，掌握推鉛球的身體訓(xùn)練和技術(shù)訓(xùn)練的內(nèi)容。
二、考核知識點與考核目標(biāo)
（一）推鉛球教學(xué)（重點）
識記：推鉛球教學(xué)內(nèi)容、步驟及方法
理解：推鉛球教學(xué)中的重點與難點及其教學(xué)策略
應(yīng)用：推鉛球教學(xué)中常見錯誤動作產(chǎn)生的原因及糾正方法
（二）推鉛球跑技術(shù)（次重點）
識記：推鉛球的主要技術(shù)環(huán)節(jié)及要點
理解：推鉛球完整技術(shù)構(gòu)成及各環(huán)節(jié)之間的銜接
應(yīng)用：試述推鉛球各技術(shù)階段的任務(wù)和要求
（三）課余推鉛球訓(xùn)練（次重點）
識記：課余推鉛球訓(xùn)練的內(nèi)容
理解：課余推鉛球訓(xùn)練的要點與要求
應(yīng)用：試設(shè)計一個課余推鉛球訓(xùn)練計劃
第十七章 擲標(biāo)槍
一、學(xué)習(xí)目的與要求
通過本章學(xué)習(xí)，建立擲標(biāo)槍技術(shù)概念，掌握擲標(biāo)槍的基本理論知識、基本技
術(shù)和基本技能，提高運動技術(shù)水平；熟悉擲標(biāo)槍教學(xué)的一般程序和主要教法手段，
學(xué)會對教材和學(xué)情的分析以及教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)策略、教學(xué)評價的設(shè)計，積極樹立
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現(xiàn)代教育理念，初步具備中學(xué)體育課擲標(biāo)槍的教學(xué)能力。
二、考核知識點與考核目標(biāo)
（一）擲標(biāo)槍教學(xué)（重點）
識記：擲標(biāo)槍教學(xué)內(nèi)容、步驟及方法
理解：擲標(biāo)槍教學(xué)中的重點與難點及其教學(xué)策略
應(yīng)用：擲標(biāo)槍教學(xué)中常見錯誤動作產(chǎn)生的原因及糾正方法
（二）擲標(biāo)槍跑技術(shù)（次重點）
識記：擲標(biāo)槍的主要技術(shù)環(huán)節(jié)及要點
理解：擲標(biāo)槍完整技術(shù)構(gòu)成及各環(huán)節(jié)之間的銜接
應(yīng)用：試述擲標(biāo)槍各技術(shù)階段的任務(wù)和要求
（三）課余擲標(biāo)槍訓(xùn)練（次重點）
識記：課余擲標(biāo)槍訓(xùn)練的內(nèi)容
理解：課余擲標(biāo)槍訓(xùn)練的要點與要求
應(yīng)用：試設(shè)計一個課余擲標(biāo)槍訓(xùn)練計劃
第十九章 田徑運動健身
一、學(xué)習(xí)目的與要求
通過本章的學(xué)習(xí)，使學(xué)生理解田徑運動健身的功能、特點、鍛煉原則，發(fā)展
身體素質(zhì)，提高基本運動能力和心理品質(zhì)等價值，掌握田徑運動健身的設(shè)計及健
身鍛煉的手段與方法。不僅使學(xué)生學(xué)會運用田徑健身知識、方法、手段進(jìn)行自我
健身鍛煉，還能正確指導(dǎo)他人進(jìn)行鍛煉。
二、考核知識點與考核目標(biāo)
（一）田徑運動健身的特點與鍛煉原則（重點）
識記：田徑運動健身的功能、特點
理解：田徑運動健身的原則
應(yīng)用：試述如何體現(xiàn)田徑運動健身的功能
（二）田徑健身鍛煉的基本內(nèi)容（次重點）
識記：田徑運動健身內(nèi)容的分類
理解：田徑運動健身的積極作用
（三）田徑健身鍛煉的設(shè)計與指導(dǎo)（次重點）
識記：田徑運動健身項目設(shè)計原則及注意事項
理解：田徑運動健身項目的設(shè)計步驟與方法
應(yīng)用：田徑運動健身指導(dǎo)課案例
（四）田徑運動健身的手段與方法（次重點）
識記：田徑運動健身的種類
理解：田徑運動健身的基本方法與作用
應(yīng)用：健身走、跑、跳、投項目的練習(xí)方法
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第三部分 有關(guān)說明與實施要求
一、考核的能力層次表述
本大綱在考核目標(biāo)中，按照“識記”、“理解”、“應(yīng)用”三個能力層次規(guī)定其
應(yīng)達(dá)到的能力層次要求。各能力層次為遞進(jìn)等級關(guān)系，后者必須建立在前者的基
礎(chǔ)上，其含義是：
識記：能知道有關(guān)的名詞、概念、知識的含義，并能正確認(rèn)識和表述，是低
層次的要求。
理解：在識記的基礎(chǔ)上，能全面把握基本概念、基本原理、基本方法，能掌
握有關(guān)概念、原理、方法的區(qū)別與聯(lián)系，是較高層次的要求。
應(yīng)用：在理解的基礎(chǔ)上，能運用基本概念、基本原理、基本方法聯(lián)系學(xué)過的
多個知識點分析和解決有關(guān)的理論問題和實際問題，是最高層次的要求。
二、教材
1．指定教材：
田徑（第三版），劉建國，高等教育出版社，2014 年第 3 版
2．參考教材：
田徑運動高級教程，文超，人民體育出版社， 2003 年修訂版
田徑教學(xué)，李鴻江，高等教育出版社， 2012 年版
田徑科學(xué)教程，劉峰、史兵，陜西師大出版社， 2013 年第 1 版
三、自學(xué)方法指導(dǎo)
1．在開始閱讀指定教材某一章之前，先翻閱大綱中有關(guān)這一章的考核知識點
及對知識點的能力層次要求和考核目標(biāo)，以便在閱讀教材時做到心中有
數(shù)，有的放矢。
2．閱讀教材時，要逐段細(xì)讀，逐句推敲，集中精力，吃透每一個知識點，對
基本概念必須深刻理解，對基本理論必須徹底弄清，對基本方法必須牢固
掌握。
3．在自學(xué)過程中，既要思考問題，也要做好閱讀筆記，把教材中的基本概念、
原理、方法等加以整理，這可從中加深對問題的認(rèn)知、理解和記憶，以利
于突出重點，并涵蓋整個內(nèi)容，可以不斷提高自學(xué)能力。
4．完成書后作業(yè)和適當(dāng)?shù)妮o導(dǎo)練習(xí)是理解、消化和鞏固所學(xué)知識，培養(yǎng)分析
問題、解決問題及提高能力的重要環(huán)節(jié)，在做練習(xí)之前，應(yīng)認(rèn)真閱讀教材，
按考核目標(biāo)所要求的不同層次，掌握教材內(nèi)容，在練習(xí)過程中對所學(xué)知識
進(jìn)行合理的回顧與發(fā)揮，注重理論聯(lián)系實際和具體問題具體分析，解題時
應(yīng)注意培養(yǎng)邏輯性，針對問題圍繞相關(guān)知識點進(jìn)行層次（步驟）分明的論
述或推導(dǎo)，明確各層次（步驟）間的邏輯關(guān)系。
四、對社會助學(xué)的要求
1．應(yīng)熟知考試大綱對課程提出的總要求和各章的知識點。
2．應(yīng)掌握各知識點要求達(dá)到的能力層次，并深刻理解對各知識點的考核目標(biāo)。
3．輔導(dǎo)時，應(yīng)以考試大綱為依據(jù)，指定的教材為基礎(chǔ)，不要隨意增刪內(nèi)容，
00489 田徑考試大綱 第 10 頁（共 11 頁）
以免與大綱脫節(jié)。
4．輔導(dǎo)時，應(yīng)對學(xué)習(xí)方法進(jìn)行指導(dǎo)，宜提倡“認(rèn)真閱讀教材，刻苦鉆研教材，
主動爭取幫助，依靠自己學(xué)通”的方法。
5．輔導(dǎo)時，要注意突出重點，對考生提出的問題，不要有問即答，要積極啟
發(fā)引導(dǎo)。
6．注意對考生能力的培養(yǎng)，特別是自學(xué)能力的培養(yǎng)，要引導(dǎo)考生逐步學(xué)會獨
立學(xué)習(xí)，在自學(xué)過程中善于提出問題，分析問題，做出判斷，解決問題。
7．要使考生了解試題的難易與能力層次高低兩者不完全是一回事，在各個能
力層次中會存在著不同難度的試題。
8．助學(xué)學(xué)時：本課程共 8 學(xué)分，建議總課時 144 學(xué)時，其中助學(xué)課時分配如下：
章 次 內(nèi) 容 學(xué) 時
第一章 田徑運動概述 10
第二章 田徑運動技術(shù)原理 10
第三章 中小學(xué)田徑教學(xué)與組織 12
第四章 課余田徑訓(xùn)練 10
第五章 田徑運動競賽組織與裁判 10
第六章 田徑運動場地 10
第七章 短距離跑 12
第八章 跨欄跑 12
第九章 跳高 12
第十章 跳遠(yuǎn) 12
第十一章 推鉛球 12
第十二章 擲標(biāo)槍 12
第十三章 田徑運動健身 10
合 計 144
五、關(guān)于命題考試的若干規(guī)定
1．本大綱各章所提到的內(nèi)容和考核目標(biāo)都是考試內(nèi)容。試題覆蓋到章，適當(dāng)
突出重點。
2．試卷中對不同能力層次的試題比例大致是：“識記”為 20%、“理解”為
40%、“應(yīng)用”為 40%。
3．試題難易程度應(yīng)合理：易、較易、較難、難比例為 2：3：3：2。
4．每份試卷中，各類考核點所占比例約為：重點占 60%，次重點占 30%，一
般占 10%。
5．試題類型一般分為：單項選擇題、填空題、名詞解釋題、簡答題、應(yīng)用題。
6．考試采用閉卷筆試，考試時間 150 分鐘，采用百分制評分，60 分合格。
六、題型示例（樣題）
一、單項選擇題（本大題共■小題，每小題■分，共■分）
00489 田徑考試大綱 第 11 頁（共 11 頁）
在每小題列出的四個備選項中只有一個是符合題目要求的，請將其選出并將“答題卡”
上的相應(yīng)字母涂黑。錯涂、多涂或未涂均無分。
1．800 米比賽運動員跑完第一個彎道后，外道運動員向里道跑進(jìn)的斜線要比第一道的運
動員多跑一定的距離。這段多跑的距離通常稱為
A．分道差 B．前伸數(shù) C．切入差 D．跑道差
二、填空題（本大題共■小題，每小題■分，共■分）
1．成年男子 110 欄的欄高是 米、欄間距是 米。
三、名詞解釋題（本大題共■小題，每小題■分，共■分）
1．田徑運動
四、簡答題（本大題共■小題，每小題■分，共■分）
1．簡述完整技術(shù)教學(xué)的優(yōu)點。
五、應(yīng)用題（本大題共■小題，每小題■分，共■分）
1．競賽日程編排的基本原則有哪些并舉例說明。
：自考成考學(xué)歷考試報名